"સ્ટક લાઈફ વાણી સ્ત્રીઓ: એક માનસશાસ્ત્રીય દૃષ્ટિએ વિશ્લેષણ"

"સ્ટક લાઈફ વાણી સ્ત્રીઓ: એક માનસશાસ્ત્રીય દૃષ્ટિએ વિશ્લેષણ"

પરિચય

કેટલીક સ્ત્રીઓ અથવા છોકરીઓ તેમની જાતને "સ્ટક લાઈફ વાણી" તરીકે જીવતી હોય છે. તેઓ જીવનમાં કંઈક મહત્વનું પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રયાસ કરવાને બદલે, એક જ જગ્યાએ અટવાઈ જાય છે. માનસશાસ્ત્રીય રીતે, આવા લોકો સામાન્ય રીતે ગભરાટ, અવિશ્વાસ, ભય અથવા સામાજિક દબાણના શિકાર હોય છે. અમુક વસ્તુ જાણી જોઈને પણ કરે નય કરવાની ખોટી આદત છે.

---

સ્ટક લાઈફ વાણી સ્ત્રીઓ કેવી હોય છે?

1. અનિશ્ચિત અને શંકાસ્પદ –

   • આવા લોકો વારંવાર નિર્ણય લેવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે.
   • ભવિષ્ય માટે ગભરાટ અને શંકા તેઓને કોઈ મજબૂત પગલું ભરવા દેતા નથી. પગલુ રીસ્ક લઈને ભરવાનું એમા મજા છે. અને સફળતા છે.

2. આપણું વલણ બદલવા માટે તૈયાર ન હોવી –

   • જીવનમાં બદલાવ આવે ત્યારે એ વ્યક્તિઓ તેને સ્વીકારવા માટે તૈયાર નથી.
   • તેઓ આલસી અથવા ડરપોક લાગતા હોય, પણ હકીકતમાં તેઓ અનુકૂળ થવાની ક્ષમતા ગુમાવી ચૂક્યા હોય છે. ફરી નવુ જીવન બનાવી જીવવું જોઈએ. ભગવાન,રાજનેતા,સમાજ કે સગા કોઈ નય આવે. સિલેક્ટ ફ્રેન્ડ રાખો એની જોડે ફેસબુક,ઇન્સ્ટાગ્રામ,વોટ્સપ પર વાત કરો.

3. સ્વ-સંશય અને ઓછી આત્મવિશ્વાસ –

   • આવા લોકો પોતાને યોગ્ય અથવા કાબિલ નથી માની શકતા, જેથી તેઓ સફળતા માટે પ્રયાસ કરતા નથી. ખુલ્લા મન દિલ થી જીવો તો બધુ થસે પછી આવુ પણ નય કેવાનુ બોલવું સહેલુ છે. કરવુ અઘરુ છે. પછી પીઠ પાછળ ચાલાકી કરવાની બંધો કરો.

4. સામાજિક દબાણ અને લૉયલ્ટીનો ઓવરલોડ –

   • ઘણી વખત, આ પ્રકારની સ્ત્રીઓ પરિવારમાં અથવા સમાજમાં એક ચોક્કસ છબી ધરાવવાનો દબાણ અનુભવતી હોય છે. ( સુ દુ:ખ આવે તો સમાજ આવે કે નેતા તમારી મદદ કરવા આવે છે. તો પોતાના પર વિશ્વાસ રાખી જીવો )
   • તેઓ અન્ય લોકોની અપેક્ષાઓને પ્રાથમિકતા આપીને પોતાનું જીવન આગળ ધપાવતું નથી.

---

તેમની માનસશાસ્ત્રીય મજ્બૂતી અને નબળાઈ

👉 મગજથી નબળી હોય છે કે મજબૂત?

• આ બન્ને પ્રકારની હોય શકે.
• કેટલાક લોકો હકીકતમાં નબળા હોય છે, જ્યારે કેટલાક પોતાની સ્થિતિને બદલવા માટે મજબૂત હોય પણ પ્રયાસ કરતા નથી.
• કેટલાક માત્ર "સેફ ઝોન" માં રહેવા માગે છે, તેથી તેઓ કોઈ મોટું મ્યુટેશન સ્વીકારતા નથી.

👉 એવું જીવન પોતે જ સ્ટક બની જાય છે કે અન્ય કોઈને કારણે?

• કેટલીકવાર, બહારના પરિબળો (સામાજિક, કુટુંબીય, ભય) તેઓને સ્ટક બનાવે છે. સામનો કરવો જોઈએ. #fact 
• ઘણીવાર, તેમના પોતાના નિર્ણયો અને ગેરસમજનાં કારણે પણ તેઓ આગળ વધતા નથી.

---

એવા લોકો તેમના ફ્યુચર લાઈફપાર્ટનર સાથે ખુલ્લી વાતચીત કેમ નથી કરતા?

1. ભય અને સંકોચ –

   • તેઓ માને છે કે જો તેઓ વધુ વાત કરશે, તો તેમના જીવનસાથી અથવા ફેમિલી તેમને સમજી શકશે નહીં. આ વાત ખોટી છે. બધા એવા ના હોય.

2. વિશ્વાસની અછત –

   • તેઓએ જીવનમાં ઘણા અપમાન અથવા અસ્વીકારનો સામનો કર્યો હોય, જેના કારણે તેઓ ખૂલ્લી વાતચીત કરતા ગભરાતા હોય. Don't be afraid believe yourself & love yourself 

3. સંબંધમાં ઓછી કમ્યુનિકેશન સ્કિલ્સ –

   • સંબંધોમાં મજબૂત સંદેશાવ્યવહાર (Communication) ખુબ જ જરૂરી છે, પણ આવા લોકો પોતાનું દમન કરી લેતા હોય છે.

4. કોઈપણ નિર્ણય લેવામાં હંમેશા અન્ય લોકોની મંજૂરીની રાહ જોવી –

   • તેમને એમ લાગે છે કે તેમને નિર્ણય લેવા માટે અન્ય કોઈની મંજૂરી જોઈએ, જે અંતે તેઓ પોતાનું વિચારી શકતા નથી.

---

સારાંશ

• "સ્ટક લાઈફ વાણી" સ્ત્રીઓ પોતાનું જીવન સ્વતંત્ર રીતે જીવવા માટે સક્ષમ હોવા છતાં, ઘણીવાર ભય, ગભરાટ અને વિચારોમાં ફસાઈ જાય છે.
• તેઓના જીવનમાં કોઈ મોટો ફેરફાર લાવવો હોય, તો તેમને આત્મવિશ્વાસ, વિચારધારા અને મજબૂત નિર્ણયશક્તિ વિકસિત કરવાની જરૂર છે.
• તેઓએ પોતાની મર્યાદાઓમાંથી બહાર નીકળી, પોતાનું ભવિષ્ય સુધારવા માટે પ્રેરિત થવું જોઈએ.